dr. Edward Blommaart
Maakt gezondheid eenvoudigVERANTWOORDELIJK
KUNDIG
In gesprek met dr. EDWARD BLOMMAART
DE WERELD EEN ZETJE IN DE GEZONDE RICHTING GEVEN
“Een goede leefstijl is de basis voor een gezond leven. Wees bewust van wat je eet en drinkt, neem voldoende rust en zorg voor ontspanning en inspanning, dan kun je voorkomen dat je ziek wordt. Chronische klachten kunnen worden opgelost door aanpassing van de leefstijl”, vertelt Edward Blommaart, eigenaar van praktijk Oerfit. “Het is mijn doel om de wereld een zetje in de gezonde richting geven.”
EEN AMBITIEUS DOEL
Misschien is dit doel een beetje té ambitieus, maar dat weerhoudt Edward er niet van zijn enthousiasme en passie over mens en gezondheid door te geven. “Als kind was ik al gefascineerd door ‘hoe de dingen werken’. Ik heb een onbedwingbare nieuwsgierigheid naar ‘het waarom’. Dit ontpopte zich later ook in een onbedwingbare nieuwsgierigheid naar het functioneren van het menselijk lichaam. Ik verbaas me nog iedere dag over ons lijf: het is zo’n waanzinnig vernuftig ontwerp! Robuust, subtiel en complex. Mijn belangstelling raakt hierbij nooit verzadigd!”
Edward vindt het mede daarom belangrijk om goed voor je lijf te zorgen. Dit vertaalt zich weer naar een gezond leven. Daarnaast heeft Edward zelf door een burn-out in het verleden ervaren in welke mate hij zijn leven en gezondheid in de hand heeft. “Vervolgens heb ik ontdekt hoe fijn het is om een gezonde leefstijl te hebben. Dát is dan ook de basisgedachte in de lezingen en trainingen die ik geef. Kies voor een leefstijl die bij je past, als mens en als uniek persoon. Dan kost het geen moeite, ben je gezond én gelukkig.”
Hij geeft aan dat gezondheid voor het overgrote deel wordt bepaald door iemands leefstijl. “Bedenk goed: jij bepaalt hoe jouw lichaam functioneert. Niet andersom. Als je besluit een marathon te lopen, dan ga je daarvoor trainen. Door die training belast je onder andere je spieren, pezen, botten, gewrichten, hart en bloedvaten. Je lichaam reageert daarop door deze lichaamsfuncties te versterken. Dus pas nádat je bent gaan trainen, komt de reactie van je lichaam. Je lijf zal zich niet uit voorzorg klaarmaken voor het geval jij besluit een marathon te gaan lopen. Dus: in alles wat jij doet, volgt jouw lichaam jou. Hierdoor bepaal je grotendeels zelf hoe jouw lichaam functioneert en er uit ziet.”
SAMEN ZORGEN VOOR EEN BETERE WERELD
Maar Edward gaat hierin zelfs een flinke stap verder. Hij benadrukt dat ‘eigen verantwoording nemen’ uiteindelijk ook voor een betere wereld zorgt. “Zorgen voor jezelf betekent ook zorgen voor je omgeving, zorgen voor je medemens en zorgen voor de natuur. Mensen die daadwerkelijk van zichzelf houden, koesteren álle aspecten van het leven. Zo creëren we samen een betere wereld.”
Daarom streeft Edward ernaar om anderen te inspireren om meer uit zichzelf te halen. “Een mens kan meer dan hij zichzelf voor mogelijk houdt. Als ik die boodschap kan praktiseren, dan kan ik écht iets bijdragen aan de wereld.”
Opleiding en achtergrond
Na zijn studie biologie aan de Universiteit van Amsterdam is Edward (1968) in 1997 gepromoveerd tot doctor in de Biochemie. Zijn promotieonderzoek ging over het proces van autofagie (‘jezelf opeten’). Autofagie is het zelfherstellend systeem van je lichaam, waarbij verouderde cel-onderdelen worden opgeruimd en worden gerecycled tot nieuwe. Letterlijke verjonging van de cellen dus!
Het onderzoek van Edward leverde baanbrekende en vernieuwende inzichten op. In 2016 viel de Nobelprijs op de autofagie. De onderzoeksresultaten van Edward hebben aantoonbaar een bijdrage geleverd aan het toekennen van deze bijzondere prijs aan dit werkveld.
Na zijn promotie heeft Edward twee jaar onderzoek verricht aan de menselijke afweer tegen schimmel infecties, waarna hij de overstap maakte naar het bedrijfsleven. Gedurende 9 jaar was hij als onderzoeker actief voor een groentezaden veredelingsbedrijf. Dit onderzoek heeft hem veel geleerd over de wijze waarop planten en zaden zich verweren tegen weersinvloeden, droogte en ziekteverwekkers. De stoffen die planten daarvoor produceren zijn tevens gezondheidsbevorderend voor mensen!
Vervolgens is hij teruggekeerd naar het medisch wetenschappelijk onderzoek, bij de afdeling Medische Biochemie in het AMC in Amsterdam. Zijn onderzoek richtte zich op de processen die verstoord zijn bij overgewicht en de rol van een cholesterol-suiker complex op het lichaam. Daarnaast bestudeerde hij de rol van de darmbacteriën bij overgewicht en andere gezondheidsproblemen.
Tegelijkertijd doorliep Edward 2 studies. In 2010 rondde hij de 1-jarige opleiding Orthomoleculaire Geneeskunde af. In 2012 gevolgd door de 2-jarige kPNI (klinische Psycho Neuro Immunologie) opleiding. Aansluitend startte Edward in 2012 zijn praktijk Oerfit, waarin hij met veel plezier en succes mensen begeleidt naar een goede gezondheid.
Edward blijft zich ontwikkelen. Vrijwel dagelijks leest hij de nieuwste ontwikkelingen in de Medisch Wetenschappelijke literatuur. Afgelopen jaar voltooide hij de NLP (Neuro-Linguistic Programming) Master training.